Hanka a její womb jóga

nikdy jste neslyšeli o Womb józe? nevíte, co si pod tím představit? no tak to je hned o jeden důvod více, to zjistit a přijít za námi na festival .. womb jóga je jóga pro ženy .. a Hanka se nám bude snažit vysvětlit, proč je pro ženské zdraví a vitalitu důležité propojit se se Zemí .. a ukážeme si, jak tomuto propojení napomoct ..

a neznáte ani Hanku? tak Vám ji trochu představíme ..

„K zájmu o ženskou tématiku mě dovedly jak zdravotní problémy v této oblasti, tak i pocit oddělenosti a nepochopení, co to vlastně znamená být autentickou ženou. Po několika letech strávených v ženských kruzích jsem si uvědomila, jak je důležité, abychom tu byly jedna pro druhou a skrze vzájemné propojení pak prohloubily vztah k nám samým a k obrovské síle uvnitř nás. Všechny můžeme rozvíjet svůj potenciál, integrovat naše předešlá zranění a vědět, jak pracovat se svým tělem, emocemi a myslí. V seskupení žen, kde každá z nás je respektovaná a v bezpečí, můžeme tohoto dosáhnout snadněji a s pocitem sounáležitosti. Jsem certifikovanou lektorkou Womb jógy, jógy přizpůsobené různorodosti ženského těla a jeho cykličnosti. Do svých lekcí zahrnuji své osobní zkušenosti a znalosti mindfulness meditace a psychologie. Moc se těším na setkání s každou z Vás.“

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *